Meine Ernährungsberatung beinhaltet folgende Thematik
- Leitlinien für eine gesunde Ernährung
- Ernährungsumstellung bei allen Altersgruppen
- Gewichtsregulation ohne Diäten
- Basische Ernährung, Entsäuerungskuren
- Gesund essen bei Kinderwunsch
- Ernährung in der Schwangerschaft /Stillzeit
- Säuglings- kleinkinder- Jugendliche Ernährung
- Ernährung für Berufstätige
- Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen
- Mediterrane Ernährung
- Super Foods kennen lernen und sie in die tägliche Nahrung einführen
- Spezielle Beratung für Frauen in den – Wechseljahren
- Individuell und persönlich angepasste Ernährungspläne
- Essensplanauswertung
- Ernährungspyramide
Durch meine zehnjährige Erfahrung als PTA biete ich:
- Individuell zusammengestellte Schüssler-Salze Kuren
- Ernährungsberatung mit pharmazeutischem Hintergrund, zur Prävention von Krankheiten wie: Metabolisches Syndrom, Gicht, Osteoporose usw.
- Hilfestellung bei Nahrungsergänzungsmittel Auswahl